Temas ConSentido

Ciclo mestrual y Pubertad

Tu cuerpo habla... ¡y está creciendo!
Conoce los cambios físicos y emocionales que llegan con la pubertad. Aprende a entender tu ciclo menstrual, tus hormonas y lo que es totalmente normal en esta etapa de transformación. 

¡No estás sol@, y no hay nada raro en lo que sientes! 

Sexualidad ConSentido

Porque la sexualidad va mucho más allá del sexo.
Explora lo que significa sentir, amar, identificarte y expresarte. Aquí hablamos de placer, emociones, decisiones libres y responsables. La sexualidad se vive desde el respeto, el cuidado y la libertad de ser quien eres. 

Metodos anticonceptivos y planificacion familiar

Hablar de métodos anticonceptivos va más allá de mencionar pastillas o condones. Es hablar de libertad, de autocuidado y de tomar decisiones conscientes sobre nuestro cuerpo, nuestro tiempo y nuestro futuro. La planificación familiar es ese poder que te permite elegir cuándo, cómo y con quién deseas tener hijos… o si prefieres no hacerlo.

Conocer tus opciones te da tranquilidad

Consentimiento y Relaciones sanas

Decir "sí" también implica poder decir "no".
Aprende a identificar señales de respeto o alerta en una relación. Aquí te damos claves para poner límites, comunicar lo que sientes y construir vínculos sanos, igualitarios y sin presiones. El amor no duele, no controla y no obliga. 

Enfermedades de Transmisión Sexual

Infórmate sin miedo, protégete con poder.
Rompe el tabú y conoce cómo prevenir, identificar y tratar las ETS. Saber cómo se transmiten, qué síntomas pueden aparecer y cómo actuar te da poder para cuidarte a ti y a los demás. 

Embarazo y Prevención

Hablar del embarazo no es solo cosa de adultos ni algo que deba asustarte. Conocer cómo funciona tu cuerpo, cómo prevenir un embarazo no planeado y qué decisiones puedes tomar es parte de cuidar tu salud y tu bienestar. No se trata solo de evitar "algo malo", sino de empoderarte para decidir sobre tu sexualidad con información clara, respetuosa y sin tabúes.

Derechos sexuales y reproductivos

Decidir sobre tu cuerpo es tu derecho, no un privilegio.
Tienes derecho a recibir información clara, a decir sí o no, a elegir si quieres o no tener hij@s, a cuidar tu salud sexual y a vivir tu identidad sin discriminación. Aquí te contamos todo lo que debes saber para ejercer tus derechos con libertad. 

Diversidad sexual y de genero

Ser tú mism@ siempre será válido.
Existen muchas formas de vivir el amor, la identidad y el cuerpo. Esta sección es un espacio seguro para aprender sobre orientaciones sexuales, identidades de género y expresiones diversas. Aquí celebramos la diferencia y construimos un mundo donde tod@s cabemos.

Cuidado emocional

Así como cuidamos nuestro cuerpo, también necesitamos cuidar lo que sentimos y pensamos. El bienestar emocional no se ve, pero se siente: en cómo nos tratamos, cómo nos relacionamos con los demás y cómo enfrentamos los retos de la vida.
Hablar de emociones no es debilidad, es valentía. Reconocer el estrés, los bajones de ánimo o las relaciones que nos hacen daño, es el primer paso para sanar y crecer.